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 来去匆匆 发表于: 2011-5-18 21:02:12|显示全部楼层|阅读模式

[2011年] [大陆]江苏扬州文峰寺“正念减压”禅修营圆满闭营

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  2011年5月14日,江苏省扬州市文峰寺举办的为期三天的“正念减压”禅修营圆满闭营。

  此期“正念减压”禅修营的课程内容以加强身、息、心的观照及生活上的运用为主。学员以自己生活及工作的亲身经历来与大家讨论分享,更让禅修的方法与观念得以进一步深入的了解,并且使学员从以前单向的学习更进一步的能表达与分享。

  另外除了禅坐之外,法钦法师一行还以“易筋经”的动态健身禅来带领学员调身,以身、息、心的全面调整,让学员有更进一步的受益与提升。

  禅修营结束前,文峰寺住持能度法师能度法师开示学员必须熟悉身、息、心的基本概念,也提醒大家切勿落入习惯性思考的模式。(文峰寺供稿)
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